中華愛玉熱量、中華豆花、中華愛玉批發在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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保存方式. 冷藏7℃以下 ; 保存期限. 40天 ; 食用方式. 直接食用 ; 產地. 台灣 ; 注意事項. 勿放置在陽光直射與潮濕處﹝拆封後，請儘速使用完畢﹞，以防變質。

⑤【瘦身】低熱量、高飽足感，幫助減重。 ⑥【消暑】天氣悶熱時，吃一些愛玉可以「降胃火、預防中暑」。 ⑦【改善便秘】刺激腸道蠕動，使排便順暢。

產品特色, 使用愛玉子. 商品說明, 即開即食. 營養標示(熱量), 營養標示每一份量150公克本包裝含1 份每份每100公克熱量 78.6大卡 52.4大卡蛋白質 0公克 0公克脂肪 0 ...

品名：中華甜愛玉. 產品特色：酸甜清涼. 過敏原：－. 規格(每份)：150. 本包裝含幾份：1. 熱量：78.60大卡. 蛋白質：0公克. 脂肪：0公克. 飽和脂肪：0公克.

愛玉不僅水分含量豐富，熱量也很低，根據衛福部食藥署資料庫顯示，每100克的愛玉水分含量高達99.31克、熱量才2大卡，比寒天熱量8大卡還低，膳食纖維則有0.3克。「消暑聖品 ...

產品特色, 使用愛玉子. 商品說明, 即開即食. 營養標示(熱量), 營養標示每一份量150公克本包裝含1 份每份每100公克熱量78.6大卡52.4大卡蛋白質0公克0公克脂肪0 ...

愛玉是一款人見人愛的消暑飲(冰)品，尤其最近網路盛傳的「愛玉減肥法」讓人忍不住想 ... 因為如果搭配其他像是奶精球、芋圓等佐料，那些都會增加額外的熱量，其實愛玉 ...

另外，天然愛玉的熱量極低，每100公克的愛玉只有1～2大卡的熱量，但若以糖水搭配食用則需注意糖分攝取過多，也可以蜂蜜（1g蜂蜜3.2大卡）取代砂糖（1g砂糖 ...

夏天總是想來一碗冰涼的冰品，除了仙草凍和愛玉，台灣東北角必吃的路邊攤---石花菜凍，也是成為大家會選擇的冰品之一。大家普遍...