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燕麥片 是個好東西,但千萬別這樣吃法 ... 燕麥是營養價值很高的食物,含有豐富的膳食纖維,特別是其中的關建指標β-葡聚糖,是一種具有保健功效的水溶性膳食 ...

桂格燕麥片吃法在一天一餐 燕麥健康菜單 迎向春天健康飲食大作戰X找回妳的小 ...的討論與評價

媽咪我平常就有吃燕麥的習慣~(之前也很喜歡在臉書分享燕麥吃法喔~) ... 堅果150g拍碎,加入適量蔓越莓乾70g、桂格大燕麥片200g、溫水300ml拌勻。

桂格燕麥片吃法在「魔法女王」隋棠獨家公開早餐新吃法!桂格燕麥片冰的更好吃的討論與評價

現場來賓分享了冰冰燕麥片的各種作法:只要在前一天晚上,用1/3 杯的燕麥片,加入1/3 杯的牛奶或優酪乳,再依個人喜好加入水果、堅果或者果乾,置入冰箱6 ...

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    牛奶倒入小碗中,再加入燕麥片及草莓果醬 [好吃]泡軟加入八寶粥 加煉乳 2湯匙脫脂奶粉+半包三/二合一咖啡+桂格燕麥片 [好吃]加杏仁粉沖泡

    桂格燕麥片吃法在[食記。麥片]桂格原味大燕麥片。 - NiNiGaGa的討論與評價

    燕麥片 是NiNi很常吃的早餐簡單、便宜、養生、易飽足、(取代麵包的話)幫助減肥當然NiNi本身是吃不膩啦因此可以接受天天吃但我不買小包裝的沖泡飲, ...

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    最近早餐想嘗試吃桂格的那種麥片,但因為我個人不喜歡吃鹹的或泡豆漿, ... 配豆漿(不要太多把燕麥沾溼就好)放冰箱過一陣子,我覺得這樣超好吃.

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    1. 將綠茶茶包放進杯內, 加沸水沖泡。 · 2. 趁熱加進20克桂格即食燕麥和少許白砂糖, 調勻 · 3. 沖入鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定), 調勻即可食用, 冰 ...

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