便秘益生菌推薦、便秘酵素推薦、長期便秘益生菌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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⭐ 一般人其實很難想像，市面上的益生菌那麼多，但是具備人體實驗，證實可以幫助排便順暢的益生菌，竟然只有以下這6 種： ... 所以說！想要幫助排便順暢， ...

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聽說益生菌、酵素能解決便秘是真的嗎？ ... 便秘益生菌-便秘水果-便秘運動-便秘食物-便秘酵素- ... 推薦閱讀：膳食纖維怎麼吃才能吃進5大好處？

為使消化道年齡老化問題的民眾能夠有效保健，知名保健品牌行銷經理黃莉婷表示，台灣人在消化道保健上普遍愛用益生菌及乳酸菌等保健食品來輔助消化道 ...

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它不僅能幫助維持消化道機能，還能改變細菌叢生態，進而調整體質，有助於增加腸內益生菌，改善便秘效果。 LINE購物推薦商品.

這位女性患者認為便秘就是火氣大，又聽隔壁鄰居說便秘可以吃益生菌，所以已經服用益生菌、酵素、綠豆數月還是無效，肚子脹得很不舒服。

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吃菜、益生菌...都還是便秘？專家告訴你：試 ... 疾病及藥物使用也會造成便秘，例如糖尿病、腸躁症與憂鬱症或使用制酸劑、抗憂鬱劑及鈣與鐵的補充劑。