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因為念書住外面, 同學又很愛吃火鍋~~三媽那類的小火鍋不知道熱量高嗎? 還有夏天要到了~~大家有推薦的減肥方式嗎??

三媽熱量ptt在Re: [閒聊] 吃火鍋熱量真的很高嗎 - PTT 熱門文章Hito的討論與評價

的組合其實喝個兩三碗根本沒問題頂多就鈉多攝取了一點補水就好只是建議越早喝越好煮到後半段再喝會比較難計算成分問題是三媽大多是2.3組合肉又少如果要增肌減脂都 ...

三媽熱量ptt在泡菜鍋熱量最低!營養師曝「三媽臭臭鍋熱量排行」…這3款 ...的討論與評價

高敏敏舉三媽小火鍋為例,大腸臭臭鍋熱量760/Kcal(食材459+湯頭301)、泡菜鍋520/Kcal(食材442+湯頭78)、海鮮豆腐鍋532/Kcal(食材454+湯頭78)、南瓜鍋高達 ...

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    三媽熱量ptt在[問題] 三媽臭臭鍋的熱量? - 藥師家的討論與評價

    喝湯與不喝湯的熱量大概是多少呢...??:請大家告訴我吧!!我是估六七百卡左右啦海鮮跟泡菜鍋應該會低一點吧--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ...。

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    三媽熱量ptt在麻辣鍋只排第三!營養師公布「百元小火鍋」熱量排行TOP6的討論與評價

    麻辣鍋》總熱量:790kcal · 沙茶魚頭鍋》總熱量:800kcal · 大腸臭臭鍋》總熱量:810kcal.

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    喝會比較難計算成分問題是三媽大多是2.3組合肉又少如果要增肌減脂都不適合我保證大麥克經典配餐+零卡可樂熱量都比大腸臭臭鍋低-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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