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小朋友睡眠質素差、國小失眠、兒童睡眠評估在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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小朋友睡眠質素差在1 / 3的孩子睡眠不好?醫師告訴你原因| 失眠| 兒童| 嬰兒的討論與評價

孩子為什麼睡不好 ... 孩子的睡眠不足可分為無法入睡、睡眠質量差或夜晚頻繁醒來。大部分孩子睡眠不好、尤其是無法好好入睡都與日常行為或睡眠習慣有關係, ...

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入睡法做得好,小朋友睡得飽,注意力就能集中、快高長大。 ... 美國有進行測試發現兒童有過度活躍症徵狀,原因是睡眠質素差、時間不足或有睡眠窒息症 ...

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