拉肚子可以吃什麼青菜、拉肚子飲食禁忌、拉肚子可以吃蛋嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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拉肚子可以吃哪些蔬菜 ... 許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，當人處於腹瀉消化功能失調，腸內硝酸鹽還原菌容易大量繁殖，從而引起中毒而 ...

1)淮山. 淮山是一種非常有營養的食物，脾胃虛弱的人吃淮山是非常好的，淮山具有補脾、健脾、養胃、養肺、固腎的功效，進食淮山可以緩解拉肚子的症狀。如果 ...

水果方面，腹瀉時可以吃去皮蘋果和黃色已經常熟的香蕉，此兩種水果水溶性纖維含量高，可以幫助腸道保留水份，減少腹瀉情況。喝果汁也可以補充鉀離子和水分 ...

拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收)，在拉肚子的時候應該少吃，這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜菠菜木耳、 ...

可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。現在註冊 ...

女兒因為拉肚子的關係今天整天就只吃了白粥跟米湯,還有一顆蘋果晚上也煮了白粥要給她吃,另外想燙一些高麗菜給她配著吃,不知道可不可以?昨天她吃了飯+ ...

常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含 ...

可以吃什麼？好消化的食物，像是米湯、清湯、切碎的水煮肉、蔬菜的柔嫩的菜葉部分、 ...

一般來說，病程3~5天，控制飲食和多休息可以讓病程更快好起來。 ... 第二天: 白飯、瘦肉、燙青菜、水煮水餃; 有拉肚子吃蘋果加一點果皮.

明明都吃很多蔬菜，卻仍常常拉肚子？瀚仕診所歐瀚文醫師受《每日健康》訪問揭開真相，恐是腸躁症、SIBO上身，外加吃了蜂蜜、精緻糖類或發酵食物等， ...