拉肚子可以吃奇異果嗎、奇異果一天吃幾顆、奇異果什麼時候吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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應先掌握自己腸胃的耐受量，才酌量攝取。」陳志道表示，奇異果、草莓、哈密瓜、葡萄等屬與低腹敏的水果，有助緩解功能性腸道症狀，民眾可以放心食用。

柑橘、芒果、木瓜、紅柚、奇異果等含有β-胡蘿蔔素、番茄紅素及維他命C豐富的水果也很好。禁止進食杏仁等帶果殼的食物，因會加重胃腸道的負擔、刺激胃腸道 ...

原則上只要是沒有高燒不退、全身虛弱、大量嘔吐、嘴巴能吃東西的病人，腸胃炎腹瀉期間只需要避開像是. ✖️熟香蕉 . ✖️火龍果、奇異果 .

常有細心的媽咪會問到水果的挑選，原則上只要孩子肯吃，其實水果是可以吃的。不過歐醫師建議，例如有腹瀉的孩子盡量就不要再提供「助順暢」的熟香蕉(熟到 ...

由於奇異果中的膳食纖維及果膠容易促進腸胃蠕動，因此若是消化功能不佳者，應避免空腹食用或是減少食用量，而正處於腸胃炎急性腹瀉期間，則是暫時避免食用 ...

腸胃炎吃什麼水果好 · 1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗 ...

腸胃炎除了吃粥還能吃什麼？營養師指出，只要以「好消化的清淡飲食」為原則，並衡量自己的腸道狀況，不一定只能吃粥，還可吃能止瀉的水果， ...

陳志道提醒，低腹敏、高營養密度、高維生素C、高CP值的水果，「如奇異果，是幫助這類族群抗壓、健體的不二食物選擇。國內研究也證實，每天2顆奇異果能改善 ...

腸胃炎可以吃奇異果嗎在煲湯媽咪Facebook 的原因和症狀 · 1. 木瓜、青木瓜– 可改善身體浮腫與便秘 · 2. 鳳梨– 可抗發炎、增加免疫力及溶解血栓 · 3. 奇異果– 可促進消化代謝、 ...

引發腸胃炎. 尤其是尚未成熟的奇異果，食用過多對胃部與口腔刺激性較強，反而可能導致腸胃不適，建議本身有胃炎、胃食道逆流、胃酸過高及腸道敏感者應 ...