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柳丁吃太多、柳橙功效、柳丁禁忌在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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柳丁吃太多在柳丁能防感冒、抗發炎,但這4 種人要注意攝取量 - 健康遠見的討論與評價

然而,廖嘉音營養師也提醒,吃柳丁與和柳丁汁所能攝取到的營養差異極大,喝柳丁汁不僅膳食纖維攝取量有限,且也要注意一次喝太多可能會造成熱量攝取 ...

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    當然可以,它不像橘子性寒,它是中性水果喔多吃有益身體健康,請安心食用。 1.

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    柳橙又名柳丁,含有多種營養素,有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬 ... 益菌最愛「這種食物」,還不快多吃一點 ...

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