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最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400 感覺每個人估的都 ...

玫瑰油雞腿熱量在燒臘便當飆破1千大卡!「最雷隊友」竟是它油慘了的討論與評價

營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析,以1份600公克來說,熱量最高的是叉燒燒鴨飯(870大卡),其次為油雞燒鴨販(855大卡)、脆皮燒鴨販(830大 ...

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    再者,蜜汁雞腿的製作過程比我們想像中繁複,且過程中加入「醬油、糖、蜂蜜」等調味料,不僅熱量高,且容易吃進過多的鹽分而造成身體上過多的負擔。 3. 香腸. 國民美食香腸 ...

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    玫瑰油雞 製作,做法一,做法二,營養成分, ... 營養成分. 蛋白質302.6g,脂肪52g,醣類2189g,鈉2396mg,膽固醇10658mg,總熱量65980cal。

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