腸胃不舒服喝什麼、胃痛吃什麼舒緩、胃痛吃什麼早餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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其實胡椒薄荷茶本來就是很多人在胃部不適時，會拿來喝的常用茶飲之一，因為胡椒薄荷（又稱歐薄荷，Peppermint）可以讓腸內肌肉放鬆，並幫助緩解疼痛。此外 ...

胃病可以說是一種文明病，舉凡腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃口不好，都屬於胃病的範疇。亞東醫院肝膽胃腸科醫師黃天佑 ...

中和胃酸效果最好的食物成分是蛋白質，牛奶就是因為它的蛋白質能中和胃酸而使疼痛緩解。但如果有乳糖不耐症的人，喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。

而紅茶就不一樣了，它經過發酵烘製，茶多酚在這個過程中的含量已經減少，對胃部的刺激性也就隨之減小了。另外，發酵過的紅茶還能促進人體消化，因此紅茶 ...

禁食不喝水，持續幾個小時，讓胃休息。如果一直嘔吐引起的脫水，可以小口喝淡茶或稀釋過的運動飲料，少量多次。嘔吐情況減緩之後， ...

延伸閱讀：胃不好、潰瘍的人，吃什麼最好？營養師教你4大挑食原則 ... 「胃不好的人最忌諱就是吃太甜、太油。 ... 延伸閱讀：胃食道逆流不舒服？

2021年2月14日 — 過年時節從除夕團圓飯開始，連吃好幾天大魚大肉，各種零嘴美食不絕於口，但即將收假開工，你是不是也開始感到腸胃不適，有時腹脹、胃痛或消化不良？

胃不好飲食禁忌多9類食物須慎食高興時大吃大喝，不高興時少吃甚至不吃， ... 吃稀飯容易餓，不知不覺就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以會不舒服。

甜食如蛋糕、巧克力等，會促進胃酸大量分泌，提高胃部的酸度，造成胃部內容物的腐蝕性增強。當胃食道逆流發生時，不舒服的感覺會加重。 ✘增加胃酸分泌的水果.

現在很多人都被胃病困擾著，由于飲食不規律，導致胃變得不好，容易發生胃痛，胃酸返流，胃脹氣等現象。俗話說胃病“三分治七分養”。