軟骨素副作用、軟骨素功效、軟骨素來源在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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軟骨素，又稱硫酸軟骨素（Chondroitin Sulfate），是一種非處方營養品，由硫酸化糖胺聚糖組成，這是人體軟骨分子的基本組成部分，和其它化合物，如 ...

口服軟骨素被認為是安全的（最常研究期限達6年），在建議量食下，安全性極高。但每個人身體狀況不同，每日適量攝取即可。可能副作用或不良反應包括：腹脹 ...

硫酸軟骨素（chondroitin sulfate）是糖胺聚糖（glycosaminoglycans）的其中一種，並具有高粘性。而糖胺聚糖是構成軟骨及關節潤滑物質的重要原料。

葡萄糖胺雖然適合長期服用，但是對於糖尿病與心臟疾病的患者，曾有研究指出可能必須控制在低劑量，否則可能會有一些副作用發生，像是在心血管系統、中樞 ...

雖然目前的醫學報告中，尚未發現軟骨素對人體會有明顯的副作用，但每個人身體狀況不同，為了健康著好，建議每日適量攝取即可。若是補充過量，有可能會引起嘔吐、腹瀉等症狀 ...

軟骨素基本上並沒有什麼副作用。因為軟骨素是身體本來就有的成分，基本上不會有副作用，只會被自動排出體外。

除了腸胃與心血管方面的副作用之外，還可能造成急性腎功能損傷，少數患者可能會造成腎臟衰竭、過敏反應、出血等。至於使用葡萄糖胺與軟骨素治療的常見副作用，則包括腸胃 ...

硫酸軟骨素（Chondroitin sulfate）是一種經常用于治療關節炎疼痛的營養補充劑。雖然會給一些人帶來負面影響，但許多研究已證實它的耐受性很高。硫酸軟骨素的常見 ...

建議劑量為每日1500 毫克葡萄糖胺與1200 毫克之軟骨素。建議使用硫酸基葡萄糖胺(glucosamine sulfate)，因其吸收率較佳且臨床研究證實具有療效的也是硫酸基葡萄糖胺。

軟骨素的5大功效和作用 · 保持關節、韌帶的彈性 · 讓皮膚維持水潤彈性 · 維持眼角膜、水晶體彈性 · 幫助骨頭生長，預防老化與骨質疏鬆症 · 改善退化性關節炎、減少關節疼痛.