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雪花牛熱量、牛五花熱量、雪花牛熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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雪花牛熱量在牛梅花、板腱、雪花、牛筋、牛肋差在哪?牛肉部位熱量的討論與評價

牛肉部位, 牛梅花 =板腱牛, 牛腱, 牛筋, 牛肋 =牛小排, 牛五花 =牛培根 =雪花牛. 熱量(卡), 120, 113, 151, 225, 430.

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雪花牛熱量在碳水化合物與營養成分- 牛雪花的卡路里 - MyFitnessPal的討論與評價

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    雪花牛熱量在牛肉各部位熱量表(卡路里查詢表) - iFit 愛瘦身的討論與評價

    牛肉 各部位熱量表(卡路里查詢表) ; 牛肝, 130.9, 296.9 ; 菲力. 144.6, 327.9 ; 牛筋(熟). 157.7, 357.7 ; 牛後腿(平價牛排), 185.3, 420.2.

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    50盎司的雪花牛-上官木桶鍋 · 可是我看見的不是肉 · 是4653大卡的熱量、271.425g 蛋白質與387.75g 脂肪(自以為算得很精準,其實是粗估的XD) · 吃下這些根本 ...

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    熱量 :207大卡 · 蛋白質:18.9公克 · 脂質:14.0公克 · 飽和脂肪:5.5公克.

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    熱量 :149大卡,脂肪:6.9公克,鈉:72毫克,飽和脂肪:2.8公克,反式脂肪:0.2公克,蛋白質:21公克,碳水化合物:0.1公克. 美國牛雪花烤肉片.

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    這個部位的牛肉與牛肩胛的特性差異不大。 D.肋脊(250大卡) 這裡也是俗稱的沙朗牛排,熱量較高,吃的時候要 ...

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