吃太多花生會怎樣、花生少吃、每天吃花生在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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吃太多花生會怎樣在花生補腦、抗癌、降膽固醇這樣煮吃得健康不發胖的討論與評價
很多人覺得花生吃多了，會燥熱上火、長痘痘，而且高熱量還易胖，所以對它敬謝不敏。 其實，花生本身是甘潤的食材，只是加工或油炸炒製時添加了太多鹽 ...
吃太多花生會怎樣在花生3大好處功效！熱量營養超詳解、禁忌與副作用一次看的討論與評價
花生 本身熱量較高，且市面上有許多花生製品，都會添加大量的鹽或糖，以增進其香脆滋味；若攝取過量的鈉反而會提高一般人罹患心血管疾病及腎臟病的風險，過多的糖還可能導致 ...
吃太多花生會怎樣在花生吃過量小心引發腹瀉、過敏 - 良醫健康網的討論與評價
我在開始飲食療法以前，如果吃了過多的松子和花生馬上就會腹瀉和消化不良。核桃吃太多的話，會腹脹和消化不良，所以現在主要選擇吃些杏仁而已。
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吃太多花生會怎樣在名醫「天天吃花生」竟罹患肝癌生活中4大行為超NG的討論與評價
除了吃放太久的花生之外，脂肪肝、愛亂吃藥、喜歡吃生食也是傷肝的NG行為，民眾要盡量避免，才不會對肝臟造成沉重負擔。 文章內容約從影片1分鐘開始. （ ...
吃太多花生會怎樣在花生怎麼吃最營養？花生禁忌小心吃進致癌毒的討論與評價
花生 熱量相對較高 ... 每8克的生花生約含有45大卡的熱量，若再加上10克油脂炒、炸時，熱量可能會提高至135大卡之多；因此，食用上建議以水煮或是無調味花生為佳，且每日食用 ...
吃太多花生會怎樣在炒花生吃多烙塞！這4個人千萬別亂試醫勸：要吃就剝皮的討論與評價
花生 吃多容易上火，內含大量花生油，也會促進皮膚毛囊分泌油脂，如果是重口味的人，愛配花生炒辣椒、炒魚乾、炒糖、炒鹽，小心讓皮膚容易過敏、冒痘，本身 ...
吃太多花生會怎樣在花生吃多了會怎樣吃太多花生3大壞處要警惕的討論與評價
花生 吃多了容易腹瀉花生是以脂質來儲存能力的，不像人們平時接觸的澱粉類食品，花生種含有較多的脂肪，而且富含的是不易消化的油脂，因此吃太多的生 ...
吃太多花生會怎樣在花生吃多了有什么坏处花生一天吃多少合适的討論與評價
花生 含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。花生富含油脂，不易消化，多食消化不了，引起直接排泄。体寒湿滞及肠滑便泄者尊医嘱服 ...
吃太多花生會怎樣在花生吃多了會怎麼樣的討論與評價
花生 是以脂質來儲存能力的，不想人們平時接觸的澱粉類食品，花生種含有較多的脂肪，而且富含不易消化的油脂，吃太多的生花生，人體對其消化吸收過於緩慢，腸道不能很好 ...
吃太多花生會怎樣在李思齊教授：九類人不宜吃花生 - LifeStyle Journal 優雅生活的討論與評價
3.胃腸道疾病患者：患有胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎的人，多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪 ...