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益生菌一天吃幾次、益生菌功效、吃益生菌反而便秘在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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益生菌一天吃幾次在益生菌5大NG吃法服用方法錯誤花錢未必有效 - 天下雜誌的討論與評價

開業小兒科醫師林應然則表示,部分民眾認為,服用益生菌愈多愈好,事實上,定時定量最好,一天最多吃一包或一錠就夠了,吃太多益生菌也不一定會存在體內。

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