下午喝茶晚上睡不著、烏龍茶失眠、喝茶睡不著體質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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下午喝茶晚上睡不著在康健雜誌- 「Q：不想晚上睡不著，到底該喝紅茶好、還是綠茶 ...的討論與評價
Q：不想晚上睡不著，到底該喝紅茶好、還是綠茶好？」 其實…..專業達人說，不想因為咖啡因影響睡眠的話，應該要喝這個茶>> #喝茶學問大#咖啡因#咖啡#紅茶#綠茶.
下午喝茶晚上睡不著在晚上喝紅茶難道真的影響睡眠嗎？ - 每日頭條的討論與評價
喜歡喝茶的人都知道，茶有提神作用，晚上要少喝，否則睡不著覺。其實，那是不了解茶葉的特性，無論是紅茶還是綠茶，它們都同時具有「提神」和「安神」兩 ...
下午喝茶晚上睡不著在喝茶會失眠？簡單3招讓你晚上睡得安穩的討論與評價
筆者我因為工作的關係，一天要喝很多茶。也是因為這樣咖啡因過量，很容易喝茶之後晚上會失眠。有些人因為喝茶導致失眠，就完全把茶拒之千里之外。
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下午喝茶晚上睡不著在喝茶時間早晚真會影響睡眠？晚上喝茶只要選對茶種就不怕失眠的討論與評價
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下午喝茶晚上睡不著在喝紅茶睡不著：長興茶行的討論與評價
長興茶行：喝紅茶睡不著，這是因為茶葉中含有咖啡因。咖啡因有提振精神的功效，但喝多了也會造成亢奮、失眠等問題。有些人不會失眠，但有些 ...
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下午喝茶晚上睡不著在#請問咖啡因睡不著 - 手搖板 | Dcard的討論與評價
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下午喝茶晚上睡不著在喝紅茶會失眠嗎紅茶並不適合晚上飲用 - 壹讀的討論與評價
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